焦燥感に駆られる5つの原因と対策!【うつ病と深い関係が・・・】
何かに追い立てられているような不安な気持ちに落ち込んだりイライラしたことはありませんか。 なかなか自分の気持ちの整理がつかない不安定な状態を焦燥感と呼びます。 焦燥感を解決するため… 続きを読む
何かに追い立てられているような不安な気持ちに落ち込んだりイライラしたことはありませんか。 なかなか自分の気持ちの整理がつかない不安定な状態を焦燥感と呼びます。 焦燥感を解決するため… 続きを読む
感情の起伏が自分でも思わぬ激しさで変わることはありませんか。 人間ですから常にニコニコしていられないですし、イライラが消えないことだってあります。 しかしジェットコースターのように劇的に感情が変化して… 続きを読む
ピーターパンといえば、永遠の少年の心を失わない存在です。 子供心を失わないというのは一見すると素敵なことのようですが、大人になっても子どもと同じ振る舞いをしてしまう人は社会人として問題を起こす可能性が高… 続きを読む
人間誰しも苦手なものがあります。 それは成長し大人になってもなかなか克服できない厄介なものです。 中でも閉所恐怖症は場合によっては生活や仕事に支障をきたすレベルのものもあります。 … 続きを読む
カタレプシーは自分で自分の身体のコントロールがきかない状態の一種ですが、その原因は様々です。 ちょっとしたコツがあればすぐに脱出できるものもあれば、自分一人の力だけではどうしようもできないため… 続きを読む
恐怖という感情は誰にでもありますが、「どんなものが恐怖を感じるものか」という点については人それぞれです。 先の尖ったものが苦手な人、特定の状況が怖い人、ある腫の動物に対して恐怖を覚える人などがい… 続きを読む
付き合う人間によっては、私たちの人生が左右されることもあります。 特にサイコパスやソシオパスな人間と付き合う場合には十分な注意が必要です。 自分のために相手を利用する傾向があるためです。 … 続きを読む
2018年に世界保健機関が疾病指定したことで話題になった「ゲーム依存症」ですが、具体的にはどんな状態を示すものかご存じですか。 「趣味はゲーム」「暇つぶしによくゲームをする」 という人も珍しくないほど… 続きを読む
一生懸命頑張ることは素晴らしいことですが、その状態がいつまでも続けられるかというとそうではありません。 中には昨日までの頑張りが嘘のように、何事にも無気力になってしまう人もいます。 からっぽ… 続きを読む
社会で生きる上では、ある程度「信頼できる人」がいなければ生活しにくいものです。 周り中が信頼できない人ばかりでは、不便なばかりか精神的にも疲れます。 「でも、分かっていてもなかなか人を信用できな… 続きを読む