｢異性の考えていることがよく分からない｣という人がいるのと同じように、｢異性のことは信用ならない｣と感じている人もいます。

女性の中には男性が信じられないというひともいるように、男性の中にも女性は信じられないと感じている人だっています。

しかし同性ばかりと交流すればいいというわけにもいきません。

 

仕事でもプライベートでも男女の関わりは避けられませんし、何よりいつまでも女性不信が続くと恋愛や結婚もできません。

この記事では女性不信の心理から、克服方法を分かりやすく解説します。

 

セルフチェックの方法もご紹介しますので、自分自身を振り返るためにもご活用下さい。

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目次

女性不信の男性の特徴

 

男性の中には、女性に対して不信感を持っている人もいます。

 

仕事のような対外的な場面では本人たちも割り切って過ごしているため、あなたの隣の席の同僚が女性不信だったとしても、ずっと気が付かなかったということもあるかもしれません。

 

女性不信の男性にはどのような特徴があるのでしょうか？

 

否定的な物の見方をしている

女性不信の男性は、物事の悪い方にばかり目が行きがちです。

 

男性の部下がとても素晴らしい業績を達成したとしても、達成した部分ではなく至っていない部分を、「ここがまだ足りない」と指摘してしまうこともあるでしょう。

 

また考え方が減点方式で、自分の意に沿わないことがあるとすぐに評価が下がって行きます。

一度下がった評価が再び上がることはまれで、自分に対しても他人に対しても否定的な見方をしています。

 

感情を表に出さない

女性不信がある男性は、あまり感情を表に出しません。

 

そのため周囲の人からは「何を考えているかわからない」と言われることがあったり、飄々とした人として見えたりするかもしれません。

 

感情を表に出さない理由は人により様々ですが、自分自身の感情コントロールの悪さを自覚して、感情的な面を抑え込んでいる人もいます。

 

その場合対人場面において、とりわけ女性と相対する対人場面で感情のコントロールが利かなくなるために、情緒的な交流を避ける人もいます。

 

孤独が好き

人と一緒に行動することは、他人に合わせて動いたり気を使ったりする必要が出てきます。

 

女性不信がある男性は、単独での行動を好んでパートナーと一緒に動くことにわずらわしさを感じる人もいます。

 

なぜならこのような男性は、人と一緒にいて楽しいという気持ちよりも、男性でも女性でも他人は理解不能な面があると感じているからです。

 

このような男性にとって、人と付き合うことは多かれ少なかれしんどさを生じます。

そのため、気持ちの上で気楽な孤独や単独行動を好むのです。

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裏切られた経験が過去にある場合に女性不信に繋がる

 

男性はどのような経緯で女性不信になるのか？と疑問を感じる人もいることでしょう。

 

男性の女性不信には、過去の傷つき体験がベースにあるケースが多いようです。

 

失敗やトラウマ体験が原因

男性は、プライドの高い生き物です。

そのため他の人がいる前で振られたり、プライドがズタズタにされるような別れ方を女性からされたりすると、それが原因となって女性不信が引き起こされるケースがあります。

 

また、本人不在の場面で悪口が言われていたことがわかった場合などにも、「いつも会う時にはニコニコしていたのに・・」と裏表のある対応に嫌悪感を持ち、人間不信に陥ることがあります。

 

 

女性に不信感を持つ男性も、他の人から「変な人だな」と思われない程度には繕って、対人的なやりとりをします。

 

けれども深いかかわりあいになるつもりが無いので、表面的には普通の会話をすることはできますが、必要最低限のやりとりとなることも多いようです。

 

お金を基準に評価されると女性不信になる？

 

男性にとって自分がどれだけ金銭的に稼ぐことができるかということは、大変シビアで繊細な話題となります。

 

なぜならば稼ぐことが出来る金額が、自分自身の価値であるかのように評価されてしまうことがあるからです。

 

女性不信になる原因として、お金を基準に評価されることがどのように女性不信とつながるのか、見てみましょう。

 

相手によって態度を変えるのが原因

男性にとって、女性が思っている以上に自分の年収などは繊細な話題となります。

 

年収などは本来1人の男性を測る物差しの１つでしかありません。

しかし、結婚したら年収によって生活の質も大きく変わる為に、人を測る基準としてはかなり重要視されていると言っても過言ではないでしょう。

 

上下の優劣に敏感な男性社会において年収等が高いということは、それだけ力があるとみなされます。

 

けれども、人間は年収だけで評価が決まるのではありません。

年収が低くても誠実な人柄を持った人は、それだけで周囲の人から信頼を得るでしょう。

 

そのため男性にとって年収の高い低いのみで評価され、年収のランクで異なった対応をされているのを見ると、不信感を抱きやすいことが言えます。

 

このようなことは、婚活パーティーのように短時間に大勢の人に会い、人間を見定める必要がある場面で見られるのでは無いでしょうか。

婚活パーティーなどで年収の額を引き合いに出すのは、注意が必要です。

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女性不信に陥りやすい家庭環境

 

女性不信になってしまうのは、その生まれ育った家庭環境にも原因があるケースがあります。

どのようなケースなのか、順番に見てみましょう。

 

母親と仲が悪い場合

血を分けた家族だからと言って、必ずしも親子で上手くいくとは限らないでしょう。

男性が母親との折り合いが悪く、女性に対して良いイメージを持てないと、女性不信につながることがあります。

 

この場合母親が過干渉であったり、逆に自分のことで精いっぱい過ぎて、子供の面倒を全くみられなかったりするパターン等が挙げられます。

 

女性の家族が居ない

両親の離婚等で家の中に男性しかいない家庭で育ったことにより、女性との関わり方がわからないことが原因になることがあります。

 

また、家庭内に女性がいなかったことで女性に対する戸惑いがあるというだけでなく、関わり方がわからなかったから故のトラブルが女性との間で生じてしまい、女性不信につながってしまうことがあります。

 

家庭での男性の地位が低すぎると成りやすい

中には家庭の中で男性の地位が低すぎて、男性への扱いが日々粗雑な家庭もあるでしょう。

 

また家庭の中に女性が多すぎて、女性同士の陰湿な嫌がらせなどを見て育ってきた場合にも、女性に対して良いイメージは持てなくなるでしょう。

 

家庭は人間の集団の中で一番基本的な単位であるために、女性不信とつながってきやすいのです。

 

理想と現実のギャップで引き起こされる女性不信

 

男性は誰でも、女性に対する個々の理想像を持っていると言えます。

理想像と現実の女性の姿の間にギャップを感じたことで、女性不信が起きる事があります。

 

陰口や手のひら返しを「怖い」と感じる

男性と女性では、その集団における考え方や動き方が違います。

 

例えば、男性は集団における順列を大切にします。

誰の目から見ても順列が明らかになるように、順列が上の人は、新参者や順列が下の人を見せしめのように他の人がいる前で叱ったりすることがあるでしょう。

 

またトップ同士が仲たがいして合わない場合には、ある程度公の場でぶつかり、敗れた側が去って行きます。

 

女性の場合にもヒエラルキーが存在する事はありますが、そのような場合、直接表でぶつかるというよりは、陰で陰口を言ったり、落とし合ったりします。

 

またかつ、女性の場合には縦並びのヒエラルキーよりは、皆が横並びの状態になるようにものすごい神経を使っています。

 

男性から見ると皆穏やかに横並びでいる女性たちは、柔和かつ平和で、とても望ましいものに見えることもあるかもしれません。

 

けれどもそのような女性グループにおいても、表面的には仲良しグループを装っていても、その裏では陰口が横行していることがあります。

女性は自分が悪者にはなりたくないので、表立って何かするというよりは、裏で何かをすることが多いためです。

 

ある程度公の場でぶつかり合いヒエラルキーが定まる男性には、女性の裏で神経を使う様は、想像がつかないところがあるかもしれません。

 

そのために、仲良く平穏にしているように見えるグループ間の陰口などを聞いてしまったりすると、女性のドロドロした側面を感じ、怖くなってしまう可能性があります。

 

 

男性は女性に理想を求めがちである

女性は柔和で、どんなことでも包み込む包容力を持っていると、多くの男性はイメージします。

男性は女性に理想像を持っていて、そのような理想像を女性だと思い込んでしまうわけです。

 

その一方で、女性特有の集団では横並びでいることを良いとする傾向や、そのために陰で陰湿に落とし合うようなことは、男性にはイメージが及びきれない範疇にあると言えます。

 

男性はいつもニコニコと自分に接してくれる女性に対し、その女性はどんな時でもニコニコと物事を受け入れてくれるように感じるでしょう。

 

そのような女性にも、女性特有の裏表を使い分けしなければいけない側面があるとは、信じられないかもしれません、

 

そのため女性が、自分の知らないところで誰かに自分の行動を報告していたりすると、手のひらを返されたように感じて、女性に対して怖さを感じるようになります。

 

実際このようなことは、女性の側が豹変したということではありません。

 

女性には本音と建前のような二面性があり、どんなに柔和な印象の女性でも２つの側面を上手く使い分けています。

 

男性は女性に柔和な理想像を求めてしまうので、そのような二面性と理想像がぶつかって不信感につながってしまいやすいのです。

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自己肯定感が低いと女性不信に成りやすい

 

自己肯定感とは、「私はこれができる！」と、自分を自分で褒めてあげたり、自分を肯定的に見られたりする気持ちのことを言います。

 

もしあなたが女性から手ひどく振られることがあったとしても、「自分はモテるから、次の彼女なんか簡単にできる」という思いや、「自分にはこれがある」という強みがあれば、それらはあなた自身を大きく支えてくれるでしょう。

 

女性との別れを経ても、女性不信になるほどの傷つきは生じなかったはずです。

 

女性不信に陥ってしまったのは、あなた自身の自己肯定感が低いからであると言えます。

どのようにしたら、自己肯定感を高めていくことができるのでしょうか？

 

卑屈をやめるだけでも救われる

「信頼していた彼女からこっぴどく振られた。そんな自分みたいなゴミ人間は世の中から消えた方がましだ・・」

 

もしかしたら、そのように思い詰めてしまっている男性もいらっしゃるのかもしれません。

でもよく考えてみて下さい。

 

振られるのは男性に限らないでしょう。

女性にだって、白馬の王子様は1人だけでなく、タイミングを変えて何人も現れます。

 

信頼していたとはいえ、1人の女性から振られただけで自分はゴミ人間だと思うのは、考えの飛躍がし過ぎているのではないでしょうか？

 

そのような心境になってしまうのは、あなた自身が卑屈な状態になってしまっているからかもしれません。

 

今これを読まれているあなたには、趣味でも良いので誰にも負けないものはありますでしょうか？

上手い下手は関係ありません。

 

もしも「自分にはこれがある」というものが思いつかないのであれば、興味を持っているものがあったら何でもチャレンジしてみることが大切でしょう。

 

また、服装や髪型など、身だしなみに対して自信を持てるようにするのも有効です。

 

ネットなどの結婚したい年齢層の人向けに書かれている情報は、時に自分の置かれている状況との違いから、自分を追い詰めてしまうことがあります。

あまりそういった情報に踊らされないようにしましょう。

 

女性不信になっている原因の自己診断方法について（表などを使うと良い）

 

以下のことが当てはまると、女性不信に陥っている可能性が高いと思われます。

 

A：女性をつい見下してしまう

B：女性と目が合うと目線を逸らしてしまう

C：女性が近くにいるとそわそわしてしまう

D：女性の声が嫌い

E：女性との会話の内容を心で受け止められない

 

 

一概には言えませんが、Aが当てはまる人は、「反動形成」と呼ばれる心の無意識的な働き方が作用している可能性があります。

 

自分が女性から軽蔑された時の感情を感じないように、あえて反対の感情を感じるようにしているのです。

 

あなたが自分に自信があれば、女性から軽蔑されても何とも感じなかったでしょう。

あなたの女性不信の背景には、自己肯定感の不足があるのかもしれません。

 

ＢやＣが当てはまる人は、もしかしたら育ってきた家庭環境が原因で、女性とどのように関わったらいいのかがわからないために、そのようになっているのかもしれません。

 

ＤやEが当てはまる人は、過去に女性に関わる傷つき体験があるのかもしれません。

 

あなたの持つ傷つき体験に近い出来事が起こると、あなたは傷つき体験のことを思いだして心が大きく揺れてしまうために、会話の内容が心で受け止めきれなかったり、声から女性のことを思いだして怒りを感じてしまっている可能性があります。

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女性不信を克服するための考え方

 

女性不信を克服したいと考える人もいることでしょう。

その場合、心の中で以下のような考え方をするように、自分自身に働きかけてみましょう。

 

すべての女性がそうでないことを理解する

もしあなたが過去に女性から傷つけられた体験を持ち、そのことで別の女性たちとの間でも苦しみを感じているのだとしたら、あなたを過去に傷つけた女性と今あなたの身近にいる女性たちは、全く別の人間であることを思いだして頂きたいと思います。

 

今世界には36億人以上の女性がいます。

あなたを傷つけた女性を除いても、世界には36億人以上の女性がいます。

 

36億人以上の女性のうち、あなたを傷つけた女性と同じ様な性格や特徴を持った女性は、1%にも満たないでしょう。

 

またあなたの周囲を見回してみて貰っても、あなたのことを傷つけない女性の方が明らかに多いはずです。

ごくわずかの人のために、あなた自身の貴重な時間を苦しみについやすのは、勿体ない事だと思いませんか？

 

あなたには、苦しみを手放す権利があるのです。

すべての女性が、あなたを傷つけた女性と同じ人間なわけではありません。

そのことを忘れず、心に留めておいて頂ければと思います。

 

原因と向き合う

苦しみの原因から目を背けている状態では、何も変わらないだけで苦しい時間ばかり過ぎて行ってしまいます。

 

克服のためには原因から目を背けず、しっかりと向き合うことが大切です。

 

 

身近なところから信じる

もう一度信じてみようと思っても、すぐに100%信じるということは、そう簡単にできることでは無いでしょう。

どんなことでも、できそうなところからできる範囲で取り組んでいくことが大切です。

 

「今日彼女が約束に間に合うことだけ、とりあえず信じてみよう」

「今まで嘘をついているのを見た事がないあの子の話だけ、信じてみよう」

 

身近なところからスタートさせてみるようにしましょう。

 

カウンセラーに相談するのが克服への近道

女性不信を克服したいと思っても、何をどのようにしていったら良いのかわからない人も多いことでしょう。

 

そのような場合には、カウンセラーに相談して一緒に解決の道を探って行くことが近道と言えます。

 

カウンセラーには守秘義務というのがあり、相談者の秘密が外に漏れることはありません。

安心して相談してみてください。

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克服するには昔の思い出を忘れること

 

克服するということは、傷つき体験をきちんと過去のことにすることが大切です。

 

それは、傷つき体験を思い出す時間を減らし、思い出しても「あんなこともあったなぁ」くらいの思い出に落とし込めることです。

 

言うなれば、昔の思い出を忘れることと言っても良いかもしれません。

 

思い出の品は思い切って処分するほうがよい

特に男性に多いかもしれませんが、恋人との思い出の物を中々捨てられない人がいます。

そのような人はきっと、思い出を大切にする人なのかもしれません。

 

けれども写真やペアグッズなど恋人との思い出の物を残しておくと、何度も目に触れるので、思い出して暗い気分になってしまうこともあるでしょう。

 

思い出の品物を整理したり処分することは、過去を過去のこととして気持ちを整理する事にもつながります。

 

もしもあなたが過去への思いを断ち切れず、思い出の品を見ては苦しい思いをされているのであれば、思い出の品を思い切って処分してみてはいかがでしょうか。

心の中にも余裕ができ、新しい風が入り込んでくるかもしれませんよ。

 

精神的に強くなるのも大事

 

同じ様な状況にいても、ある人は大きくダメージを受け、ある人はさほどダメージを受けないことがあるでしょう。

 

例えば、失恋をしても引きずらないで次の恋にいける人と、長く引きずってしまう人がいます。

 

様々な要因の違いはありますが、１つには心の柔軟性をどれくらい持っているかということが挙げられるでしょう。

 

裏切られても大丈夫な心

心の柔軟性が高い人は、人から裏切られても大きなダメージを残しません。

心の自由度も高いので、「こうでなければならない」という構えもありません。

 

 

さらに、人間関係において「絶対」は無いと思っています。

他人と自分は違っていて当たり前なので、「他人とは心が通ったらラッキーだ」という程度に留まった期待をします。

 

ある意味、「人間関係には何をやってもどうしても心が通じないことがある」と開き直っているところがあると言っても良いかもしれません。

 

心の柔軟性が低い人にとって、人から裏切られることはその後の精神的なショックや現実的な対応のしんどさから、最悪に近い事態であると感じられます。

そのために裏切られたくないと身構えてしまい、人を信用しきる事ができません。

 

けれどもそのように身構えることで、むしろ他人には窮屈さを与えます。

窮屈さが原因で、人が離れていってしまうこともあるでしょう。

 

「裏切られたくない」と身構えるよりも、「裏切られることがあっても大丈夫」くらいの気持ちでいた方が、上手く事が運ぶことも多いかもしれません。

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不信がある間は無理に好きにならなくても良い

 

女性不信を治そうと思って、無理やり人を好きになろうとする人もいるかもしれません。

 

ただ女性不信があるということは、そこに気持ちのこだわりがあるということです。

気持ちにこだわりがあると、嫌なところばかりむしろ目についてしまうこともあります。

 

不信がある間は無理に好きになろうとせず、自分自身の気持ちや時間の経過等に身を任せるようにしても良いでしょう。

 

克服した後は次に備える

 

女性不信を克服することができ、次の出会いを求めている人もいるかもしれません。

そのような人にとって、次の出会いに向けてどのようなことを備えたら良いのでしょうか？

 

理想をイメージしておく

「誰でも良いから・・」と急いでしまうと、相手にもそのことが自然と伝わって上手くいかないことが多くなるでしょう。

そのためあえて理想像をイメージし、理想像に近い人を探すことをお勧めします。

 

中には理想の女性はおろか、女性と知り合う機会がほとんど無くなっている人もいるかもしれません。

 

今街の中では、男女が知り合うためのイベントが沢山開催されています。

友人に紹介をお願いするのも方法です。

 

理想をイメージし、その理想に合う人に会うべく色々な繋がりを利用するようにしましょう。

 

好感をもたれるにはどんな行動が良いかを考える

理想の女性と出会ったら、当然相手からも同じように好意を返して欲しいと思うものでしょう。

 

理想の女性から好感を持ってもらえるよう、どんな行動をしたら好感に繫がるかを考えておくことは大切でしょう。

 

理想と現実のギャップを埋めていく

理想のイメージに近い女性と出会うことができたとしても、その女性はあなたの頭の中の理想像とは別の、れっきとした別の人格を持った人間です。

 

100%あなたのイメージ通りということにはならないでしょう。

 

イメージに近い女性と接しながら、あなたの理想像と現実に折り合いをつけるべく、ギャップを埋めていくようにしましょう。

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女性不信の男性への有効なアプローチ方法

 

女性不信を持つ男性は、そうでない男性以上にアプローチに配慮が必要です。

どのようなアプローチが有効となるのでしょうか？

 

本音と思いやりのバランスが大事

女性不信を持つ男性は、女性からの否定的な言葉には過敏に反応します。

そのため女性不信を持つ男性に対し、女性は肯定的な言葉ばかりかけようと考えてしまうでしょう。

 

けれどもあまりに肯定的な言葉ばかり掛け過ぎても、男性からすると本音を言ってくれているのか取り繕っているのかわからず、疑心暗鬼になってしまうことがあります。

 

否定的な態度や言葉をストレートにぶつけてしまうと、それも男性を傷つけてしまうのですが、肯定的な言葉ばかりでなく、言葉を選んで本音を伝えることは大切です。

 

信頼している気持ちを伝える

過去にトラウマがある人は、無意識のうちに他人を試す行動をする場合があります。

そのような試し行動をすることで、本当に信頼に値する人なのかどうかを見定めようとしているのです。

 

試し行動をされた場合には嫌われたと思わず、信じている気持ちを態度や言葉などに示すと良いでしょう。

 

女性不信になっている男性との上手な付き合い方

 

女性不信になっている男性との付き合いは、そうでは無い男性との付き合い以上に繊細な対応を求められます。

 

女性不信になっている男性と上手に付き合っていくためには、どのようなところを注意したら良いのでしょうか？

 

時間をかけて信頼を得る

女性不信になっている男性は、女性と付き合うことに対して恐怖感を持っていることがあります。

そのためすぐに距離感を縮めようとすると、恐怖感から女性の元を立ち去ってしまうこともあるでしょう。

 

時間をかけて徐々に親密になっていくのが大切です。

 

 

考え方や態度に一貫性を持って接する

女性不信になっている男性は、女性の持つ本音と建前の使い分けに過敏に反応し、不信感を募らせます。

 

人によって態度を大きく変えたりせず、考え方や態度に一貫性を持って接することが大切です。

 

価値観が年収だけでないこと示す

女性不信になっている男性の中には、年収などで評価されることに嫌悪感を持つ人もいます。

経済的側面以外の男性の長所をきちんと掴み、価値観が年収だけではないことを示すのは大切です。

 

また、男女関係においては趣味や食べ物の志向などと並んで、金銭感覚がどのくらい一致しているかということも大事になってきます。

 

一家の大黒柱となることが多い男性にとって、しっかりとした金銭感覚を持つ女性であることをアピールすることは、家計を守る役割として悪い印象は持たれないでしょう。

 

男性の経済的側面以外の長所を掴む事と、金銭感覚の良さをアピールすることは、女性不信を持つ男性との付き合い方にとっては大切なポイントとなるでしょう。

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女性不信に関するQ＆A

 

女性不信に関して疑問に思うことがある人もいるのではないでしょうか。

ここではいくつかの疑問について、お答えします。

 

素顔とメイク顔の落差で女性不信になる？

メイクをすることが日常生活で当たり前な女性は、メイク前と後２つの顔を見慣れたものとして見ています。

 

けれども多くの男性は女性のようにメイクをしないので、メイク前と後で女性の顔が大きく変わってしまうと、びっくりしてしまうこともあるようです。

 

そのような場合、女性不信というよりは「ドン引き・・」という言葉がしっくりとくるようなことはあるかもしれません。

 

バツイチ男性は女性不信になるのか？

結婚に1度失敗したバツイチ男性の中には、「もう結婚はこりごりだ・・」と思っている人もいるかもしれません。

 

中には離婚協議において、奥さんからの慰謝料と養育費の請求額の高さに、「あの女があんなに金にうるさい奴だったとは・・」と、苦虫を噛みつぶしたような顔をしている人もいるでしょう。

 

バツイチ男性の中にはすべての人ではありませんが、女性不信になっている人もいることが予想されます。

 

けれども中にはバツ２、バツ３とバツを重ねていく人もいるわけで、バツがついたからと言って、全ての人が女性不信になるわけではないことが示されます。

 

プレイボーイの人は傷つきたくないという心理を持っている？

プレイボーイの人の中には恋愛を１つのゲームだと捉えている人、自分自身が傷つかないようにあえて多くの女性とお付き合いしているという人も、いることでしょう。

 

そのためプレイボーイの中には、傷つきたくないという心理を持っている人もいると予想されます。

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