「なぜかどこにいっても人に嫌われる」という経験はありませんか。
実は人に嫌われる人には共通した特徴があることをご存じでしょうか。
いったいどんな言動が人から嫌われる原因になるのか知っておくと、今後の生き方がラクになります。
また「人に嫌われたって平気だ」という人は、人に嫌われることのデメリットについて知っておいた方が良いでしょう。
後から後悔しないですみます。
性格診断をご紹介しますので、自分を省みるきっかけにして下さい。
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目次
人に嫌われる人の特徴とは？
人は誰でも他人に嫌われたいと思いながらいることはないと思います。
人から嫌われると、周りに人がいなくなり、孤独を感じたり、白い眼で見られ時には冷たくあしらわれることもあるでしょう。
人からの信頼は落ち、誰からも相手にされない状況になります。
できるだけ、このような状況に陥りたくはないですが、残念なことに人から嫌われてしまうこともあります。
どんな特徴があるのでしょうか。
主な特徴について
人に嫌われる人は、自覚症状がないことが多いです。
知らず知らずのうちに人を傷つけていたり、人が嫌がるような発言をしていたりと本人は気づいていないことがあります。
人に嫌われやすい人の主な特徴は、極度の負けず嫌いで、勝ち負けが決まらないようなことでも白黒つけようとします。
「これ以上続けても結果はでない」と見通しがついていても、自分の視点で結果を出そうとします。
これは自己愛が強いためです。
相手の立場で物事を考えるという視点はないので、人とぶつかってしまいます。
また、自分を大きく見せようとして自慢話を良くします。
このときも、相手がどう思っているのかということは考えておらず、自分のできたことを伝え続けます。
さらに、他人のあら捜しや悪口をいうことに終始している特徴があります。
相手を敬う、思いやるという気づかいができません。
「自分の考えは正しい」と思いながら生きているので、人とぶつかって、嫌われてしまいます。
そして、人に嫌われる人は自分で責任を取らず他人任せであることも特徴として挙げられます。
自分が正しいと思いながらも、逆境に立たされた時は責任を取らず、逃げようとします。
矛盾しているその行動に「わがままだ」と非難され、結果的に嫌われてしまいます。
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嫌われる人はその他にも意外な特徴がある？
自分のことだけ考える自己中心的な人が嫌われやすいということが分かりましたが、他にも特徴があります。
謝らない人は嫌われやすい
自分のミスを認めず、明らかに自分に過失があっても謝らない人は嫌われやすいです。
自分を正当化しようと必死になり、余計に嫌がられることもあります。
「そんなこと言うけど、あなたはどうなの？」と逆ギレする場合もあり、厄介者に見られます。
潔く自分の非を認める人こそが、自分に厳しく知恵のある人と思われることが多いのですが、自分に甘く分別力を持たない人は弱く、知恵のない人に思われてしまいます。
相手に感謝しない人も嫌われやすい
自分を愛するがゆえに、助けてもらうのが当然という考えで感謝の言葉や心がない人がいます。
相手の協力によってできたことに対して、自分の力でできたと思い、感謝することにはならない人です。
このような人は、あって当然と思っていることについては感謝することはまずありません。
病気の人が健康であることを感謝するように、実際体験してみてから気づくような当たり前に感じることがありますよね。
感謝することは、心を低くすることであり、高慢な人には難しいのです。
嫌われたくない不安が見えている人は嫌われやすい
心理学的に人間は相手が同じ不安を抱えていると察しやすく自己嫌悪しやすいので、「嫌われることに不安がある人」は嫌われやすい傾向にあります。
人に嫌われたくないと思うあまりに、周りの目が気になり、人見知りになったり、対人恐怖症のような状態になることもあります。
自然体で人と接することができにくく、心配が表に出すぎて不自然な対応になります。
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人に嫌われる言動の心理について
人が他人を嫌う原因とは何でしょうか。
人に嫌われる言動に共通点はあるのでしょうか。
自己中心的だったり自己主張が強い
自己中心的な人とは、相手を気にせず自分の思いを主張することです。
その思いが相手を傷つける原因になったとしても、気づいていないことがあります。
また、目立とうとする言動がみられるのも特徴です。
特に能力的に抜きんでているわけでもないのに、オーバーに振舞ったりして自分をアピールします。
協調性を実践すべき時にも自己主張をするので「空気が読めない人」「浮いてる」という風にみられてしまいます。
周囲に対して敵対的意識を持っている
他者や周囲を思い通りに制御しようとするため、自分の方が他と比べて優秀だと考えています。
常に自分の思いを通したい、自分の考えがあっていると思っているので、周囲の考えを受け入れません。
さらに、周囲に対して被害妄想や過去のトラウマから敵視することもあります。
嫌だったという感情で行動しているので、冷静になれず物事に対して分別できません。
自己肯定感が低くネガティブ思考に陥っている
人に嫌われたくない人も、その思いとは裏腹に嫌われやすい傾向があります。
自分に自信がなく、自己肯定感が低すぎて行動に現れて周囲にも苦痛を与えてしまいます。
相手に合わしていれば嫌われることはないと思っているのですが、度を越えてしまうと相手に媚びを売ったり、自分を押し殺して相手に求めてしまうので、結果的に相手は困惑してしまうのです。
人は他社の意見を必要としていることが多々あります。
そんな時に、相手に合わせてしまい自分を出さない人がいたら、その人には魅力を感じません。
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性格が良くても人に嫌われる場合がある？
コミュニケーションが苦手な人
性格が良くても嫌われてしまう人の傾向として、コミュニケーションが取れず社交性が低いことがあげられます。
言葉は一方通行ではなくキャッチボールしてこそ、お互いの意思疎通が取れます。
しかし、コミュニケーション能力が低いと、対人関係がうまく築けないことが多くなります。
いつまでたっても互いに近づくことができない関係になりますね。
不器用で世渡りが苦手
不器用で世渡りが苦手な人も親密な関係を築けずに孤立してしまう結果になります。
一生懸命であれば多少は理解されることもありますが、不器用さを前面に出して他者との交流を避けるような態度を示していれば、次第に誰からも相手にされなくなるでしょう。
言い返したり抵抗しない意思表示の弱い人
意思表示が弱いと相手に意思が伝わりにくく、結果としていら立たせてしまい孤立する傾向があります。
相手を気にするがゆえに、自分らしく意見を言えない時や自信がなくて堂々と意見を言えない場合は特に人に伝えることが負担になりやすいです。
他者と思いがぶつかることを避ける傾向があると「いわないほうがいい」と決めてしまうでしょう。
周りから見ると、大人しくて存在感がない、自己主張がないために何を考えているのかわからないなどの評価を受けやすく、良い印象は与えません。
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嫌われる人に共通する話し方
嫌われる人の心理はわかりましたが、話し方にも共通点があります。
どのような話し方があるのか見てみましょう。
会話の冒頭に注意
嫌われる人に共通する話し方の特徴としては、「でも」や「いや」という否定が会話の頭についていることが多いです。
聞いている方からすると「否定されている」と感じやすく、良い印象ではないでしょう。
このような会話をはじめる場合は、一度なら許せても度重なると「もう話したくない」と思ってしまいます。
他人の悪口はご法度
話すたびに他人の悪口が入っていると相手から不信感を持たれ、結果的に嫌われやすくなります。
たとえ正当な理由があっての批判だとしても、陰口を言っていることに変わりないので好ましい姿勢とは言えません。聞いている人もだんだんと疲れてきます。
「この人は、色んな人の前で人の悪口を言っているのかな。もしかして、私のことも悪く言っているのかもしれない」と不信に思われることが多いでしょう。
人はいろいろなストレスを受けながら過ごしているので、疲れてきたり、辛いことがあるとストレスがたまりやすくなり不満を言ってストレスを発散させたくなります。
理解はできますが、悪口ばかりではなくポジティブに喜びをもって毎日を過ごしている人はとても魅力的です。
自分のことばかり一方的に話す
自分をアピールしたいために自分の話ばかりする人は嫌われやすいです。
周りから見ると、楽しく話している姿を見て会話が弾んでいると思われがちですが、よくよく見ると相手はうんざりしていることがあります。
「自分の話ばかりで、私のことはどう思っているのだろう。」と相手は自分に興味がないのかもしれないと感じます。
そして、周りから人が離れていきます。
何気ない仕草にも注意する
会話の際どんな態度でいるのが良いでしょうか。
まずは視線を合わせて会話をするのがマナーといわれていますが、人から嫌われやすい人の特徴は相手の目を見ずに話していることがあります。
会話の際に視線を合わせない人は、ちらちらとこちらを見たりしますが、ほとんど目を合わせないので、非言語的なコミュニケーションが図りにくいです。
相手の話にうなずいたり、笑ったりして反応することで会話がより一層発展しやすくなりますが、視線が合わないと難しくなります。
また、会話中に体を揺らすことも注意が必要です。
落ち着きがなく、「ちゃんと聞いているのかな」と思わせてしまい、結果的に不信感を抱く人が多いでしょう。
さらに笑顔がなく、表情が乏しい人も嫌われやすいです。
楽しく話しているのに、反応がないことは、「私の話がつまらないのかもしれない」と思うことにつながります。
相手との会話ができないことに残念な気持ちになり、「またこんな気持ちになりたくない」「もう話ししないほうがいいかもしれない」と相手が気をつかうことになります。
他人と一緒の時には態度にも気をつける
例えば他人と店に入ったとき、店員にどのような態度をしているでしょうか。
店員に対して偉そうな態度で「○○して」といっているのを見ると、「なんでこんなに偉そうにするのだろう」と思われるでしょう。
サービス業であるから、お客様第一主義のためだからといって横柄な態度をとっていいことではありません。
また、公共の場で大声でしゃべる人も気をつけなければなりません。
静かな場所で大きな声を出すと「空気が読めない人」だと思われるでしょう。
一緒にいる人は「困った人」というレッテルを貼り、もう付き合えないと決めてしまいます。
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みんなに好かれる人の特徴について
人から嫌われてしまった場合、そのままでいることは本人にとっても周りの人にとっても気分の良いものではありません。
好かれる人の特徴を知り、マネをしてみるのも良いですね。
好かれる人の共通項
好かれる人は愛情、物やお金、地位などといった心理報酬と呼ばれるものを周囲に与えることができます。
具体的な行動としては相手の話を聞いたり、相手の意見に肯定的に返せます。
ただ聞くだけではなく、「すごい！」など反応をしながら話を聞きます。
笑顔でともに喜んでくれると、「この人にまた話したいな」と思えるでしょう。
人の話を聞いて喜べる人が好かれる人の特徴といえます。
また、気遣いができる人も人に好かれます。
相手の立場に立って、気持ちを汲み取ったり配慮ができると一緒にいても好印象ですよね。
喜び上手や褒め上手が人に好かれるコツだといえるので、まずは態度でまねをしてみるのがいいでしょう。
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職場で嫌われる人の特徴
職場ではいろいろな年代の人がいるので、考え方や価値観が様々です。
同じ職場で互いに助け合うべき存在が、なかなかできない状況もあるでしょう。
職場で嫌われてしまう人はどんな特徴を持っているのでしょうか。
威圧的や横柄な態度をとる
基本的には感情的になる人で、些細なことにもストレスを受けやすいので態度に出やすく横柄になったり感情的になったりします。
時には自分を守るために威圧的になったりもします。
職場では、お互い気をつかいながら仕事を進めていかねばならないことが多く、そのような中で威圧的で横柄な態度をとっている人がいるととても目立ちます。
そして、面倒な人になってしまいます。
感情的や気分屋な性格
常に不機嫌だったり、気分屋の人はとても扱いづらい人であり、かかわりが難しいと思われます。
何かを頼もうとしても、気分を損ねてしまうと仕事に影響が出る人は、次からは頼みづらいですよね。
「気難しい人」という印象がついてしまうと職場の雰囲気が悪くなってしまうでしょう。
このように高圧的だったり威圧的な態度をとるといった感じが嫌われやすい原因といえます。
自分勝手だったり責任を取らない
自己中心的で、口だけが達者で仕事ができない人や、責任転嫁して逃げてばかりいる人は職場で嫌われてしまうでしょう。
仕事には責任がつきものですが、いつも人の影に隠れている人は無責任な人に思われます。
仕事をする上でミスしないことが一番ですが、時にはミスもあります。
社会人になると、どんな人でもミスに対しては叱られ、厳しい制裁があることもあります。
それを知っているからこそ、「面倒なことになりたくない」と無責任とも思える態度をする人がいるのです。
言い訳をしたり、自分は悪くないと主張したりするとかえって立場が悪くなあることがありますので注意が必要です。
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仕事で嫌われてしまったときのデメリット
もしも仕事で嫌われてしまったときはどうなってしまうのでしょうか。
孤立は避けられない状況にはなるでしょうが、他にはどんなことが起こるのか見てみましょう。
周囲の協力を得られない
人間関係が良好であるうちは発生しないトラブルが起こってしまう可能性があります。
具体的には質問しても答えを得られなかったり、仕事のミスをリカバリーしてくれなかったり、さらに情報共有できないのでミスが発生しやすくなります。
ミスが続けば信頼は落ちますます仕事は激減します。
面倒な仕事を押し付けられる
人間関係がうまく築かれない時、仕事もうまくいかないことが多いです。
自分がしたい仕事があっても、その思いがとおらず逆に面倒な仕事を押し付けられてしまうことがあります。
信頼関係が仕事に影響するので、人からの信用がない場合は働きづらくなります。
頼みごとを受けて付けてもらえない
仕事をしていると、一人では処理しきれない量になってくることもあります。
そんな時、人から嫌われていると、他の人に引き受けてもらえないことがあります。
結果的に、仕事に対する意欲が低下し、ミスが続くといった各循環が起きてしまうのです。
職場で嫌われてしまったときの対応策
自分が職場で嫌われてしまったと感じた時、どうしたらいいのでしょうか。
時間がたつのを待っていても、解決しないこともあります。
具体的な行動で自分を変えていく必要があります。
過去の行動を振り返って改善する
職場で嫌われてやりづらくなってしまった場合の対応策として、過去を振り返って原因となる行動を見つけて改善すると良いでしょう。
振り返りをするということは自己洞察することになるので、自分の特性を知り行動を変化させやすい方法です。
解決の糸口はどこにあるのか、いろいろな視点で客観的に自分を見つめなおすことが大切です。
そうすることで、解決の糸口は意外と簡単に見えてくることがあります。
周りの変化を求めるのは、難しいですが、自分を変化させるのは周りを変化させるよりは簡単です。
仕事の中で得意なものを身につける
仕事の中で得意な知識や技術を身につけ周囲が頼らざるを得ない状況を作るのも方法の一つです。
仕事に対する信用は、知識や技術のなさ、スキル不足が原因であることもあります。
知識やスキルは自信につなげる材料となり、仕事への責任感が増し加わるでしょう。
「今までとなんか違うな」と思われ、注目されるようになればおのずと失った信用を取り戻すことができます。
どうしようも無くなったら
あまりにもストレスがたまりどうしようもなくなったら、限界になる前に転職という選択や辞めても良いという心構えを持っておくのも良いでしょう。
ただし、不満ばかりを募らせて嫌な気持ちで職場を去ることは、次へのステップにあまりいい影響はないです。
辞めることを決断したら、ゆっくり静養して自分を見つめなおす時間を持つことを勧めます。
見失った自分を取り戻す時間は、今後の働きに重要なので、まずは休養が大切になります。
日常生活を整えて、心の健康を取り戻すようにしましょう。
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人に嫌われる言動の原因とその根本について
人に嫌われるのは嫌われたい気持ちの表れなのでしょうか。
それとも、嫌われたくないのに結果的に嫌われてしまうのでしょうか。
人の性格や生き方が影響して言動に現れていることがあります。
人に嫌われる特徴の根っこの部分
人に嫌われる言動はその裏返しとして他者への承認要求が過剰になっている傾向があります。
「嫌われたくない」という気持ちが、度を越えてしまうとこだわり行動につながったり、固執してしまう原因になります。
ほとんどの特徴に共通しているので一つを集中して直せば根本部分の改善につながり他の嫌われる言動も直せる可能性は高いです。
友達が居ない人が嫌われている特徴について
人を信じられない、自分さえよければいいという人は孤立しやすく、また、嫌われやすいです。
友達がいない人は一人の時間を好んだり、他者と交わろうとしません。
このような人が嫌われる原因があります。
無神経な言動で相手を傷つけている
無自覚なまま無神経な言葉を発して相手を傷つけます。
聞きたくない内容でも、お構いなしに話をしてしまうので、「ひどい」と思われることも多いです。
嘘つきで虚言癖を持っている
嘘を平気でついて習慣になってしまっています。
人は一度うそをつくと、その嘘をカバーするのに4つの嘘をつかなくてはいけないといわれています。
嘘は重ねれば重ねるほど嘘が増えていくので常に嘘をつく習慣がついてしまいます。
いつでも簡単に嘘をついてしまうので、周囲からは「嘘つき」とみられ、信用されにくくなります。
真実を伝えても信じてもらえない状況にもなりえるでしょう。
借金をする癖がある
お金にとてもルーズで、お金を借りようとする人は、嫌われやすい人に多いです。
お金の問題はたいていの人には神経質な問題で、生活に直結していることもあるので、できるだけ貸し借りはしないようにしている人もいます。
そのような神経質になりやすい事柄について、相手の配慮をせず「お金貸して」と平気で言い、一向に返金しないのはとても悪印象です。
お金を大切にしない人は人のことも大切にしないのです。
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人に嫌われやすいかどうかの自己診断方法
嫌われていると感じたらチェックしておくべき項目
✅ チェック項目としては、
✅ 周囲から話しかけられなくなった
✅ 発言すると毎回周囲がざわつく
✅ 以前と比べて頼みごとが増えている
✅ グループに入ろうとすると断られる
✅ あいさつの返事がなかったりSNSなどで自分の発言が気毒されていない
✅ 会話の最中に相手が目を合わせてくれない
✅ いじられることが多くなった
といった項目があります。
この中でも、特に「会話中に目が合わない」「挨拶の返事がない」などは重度である可能性が高いです。
万が一嫌われてしまったときの対処法について
嫌われたくはないけど嫌われてしまったとき、どうしたら良いのでしょうか。
対処法をしり、孤独や辛い立場から解放されるようにできると良いですね。
過去の言動を振り返って自分で原因を考える
人は振り返りをして成長するといわれています。
過去の言動を振り返ることによって、自分の特性を知り、次の対処方法を見出すことができます。
これを自己洞察といい、自分で自分自身を見つめて、分析します。
大切なことは過去にあった相手の子細な反応も思い出して考えてみることです。
「その言葉を行ったのはどんな考えだったからなのか」などと細かく考えていく中で、自分自身について見つめることができます。
周囲から客観的な意見を聞いてみる
自分のことを他人にどのくらい話せますか？
なかなか変わらない根本的な部分まで人に話すのは実はとても難しく勇気がいることです。
子細なことでも相手は深刻に考えている場合があります。
自分の考えだけではなく周囲の考えも取り入れることによって、自分自身を客観的にみることができます。
その場合、傷ついたりプライドや維持を張って受け入れられなくてもゆっくりでいいので必ず受け入れることが大切です。
原因が特定できたら即座に改善に取り組む
原因を洗い出せたら、改善していくように努めていくことが大切です。
「もう終わりだ」と関係修復にあきらめて投げやりにならず、まずは自分の問題に向き合ってみましょう。
周囲に変化を求めるのは大変ですが、自分自身を変えていくのは周囲を変えるよりも簡単です。
そして、人の心は変わりやすいです。
「嫌い」が「好き」という気持ちに変わることは十分あるのです。
そうはいっても、最後にどうしてもダメと感じたらあきらめて新しい関係を作るのも一つの手でしょう。
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嫌われていると思い込んでしまう場合の深層心理
周りの目が気になりますか？
嫌われていないのに「あの人に嫌われている」と勘違いしてしまったことはありませんか？
どうして勘違いをしてしまうのか見てみましょう。
嫌われていないのに嫌われていると感じてしまう
精神的に落ち込んで不安な心理が働いている人は、マイナス思考から感情的になってしまい自分自身に対してレッテルを貼っている場合があります。
「どうせ嫌われているから」と投げやりになっていることもあります。
周りの目が気になるあまり、自己評価が低くなる人がいます。
自分自身の肯定感が低いと成功体験を偶然と感じてしまったり、自分を過小評価したり、他の人の方が優れていると拡大解釈をしてしまうのです。
できたことを評価できないので、自信を積み重ねることができず生活自体が楽しくなくなってしまいます。
嫌われていると感じた場合は自分だけで解決しようとせず、周囲に聞いてみると案外なんでもない場合があるので思いつめないようにしましょう。
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人に嫌われる事に関するQ＆A
嫌われる人は男女で特徴に差があるのか？
嫌われる人は男女間であまり差はありません。
人として、「それはどうなの？」と思う態度や行動をとれば、男女に関係なく嫌われる原因になります。
自己中心的で、周囲に関心がなく周りに気をつかうことができなければ、嫌われてしまうでしょう。
猫や犬などの動物に嫌われるやすい人もあるのか？
犬や猫が嫌がる行動をとれば動物たちも嫌がります。
例えば、大声で声をかけたり、動作が急で乱暴だったりすると動物たちは「この人には近づかないほうがいい」と警戒してしまうでしょう。
自分の身を守るために、動物たちも居場所を探しています。
また、動物は嗅覚が鋭いので、臭いに敏感です。
香水をたくさんつけすぎていると避けられることがあります。
歴史上の成功者でも嫌われやすいタイプの人はいるのか？
スティーブンジョブズは世界的な成功者で有名でしたが、とても独特の考えを持っていて慕われる一方で嫌われやすいタイプであったかもしれません。
成功しているときは、社員教育にとても厳しく、「怖い」印象だったようす。
商売魂がとても強く、ワンマン社長としてついて行けない人も大勢いました。
したいことに集中しすぎることも嫌われる原因になったといわれています。
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