本人はよかれとおもってやってくれているけれど、自分にとっては迷惑だったり負担だったりする、そんな経験はありませんか。

 

好意からの行動なのに逆に相手を困らせる結果になってしまう好意を「ありがた迷惑」といいますが、悪意ではなく好意による行動なだけにどう対応すればいいのか悩みますよね。

 

「はっきりと断ったら自分の方が悪者になってしまうのではないか」

「相手の好意を踏みにじるのはよくないことだ」

 

という理由で悩んでしまう人も多いかと思います。

そこでありがた迷惑な人の特徴や行動について解説します。

それぞれの特徴事に対処することで、もう「ありがた迷惑」に思い煩わされることはなくなります。

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目次

ありがた迷惑な人の行動について

 

何でも先回りして行動している

ありがた迷惑な人がよく取る行動としては、他人が「自分でやりたい」とか「自分でやらなければならない」と思っていたことを先に終わらせていることがあります。

 

自分としては「きっと助かるだろう」と思って前部をしてしまうのですが、相手は決して助かったとは思っていません。

 

このように、自分の思いが相手と一致していないことを念頭に置いて行動する必要があります。

 

気前良く物をくれる

社会人になったら物をもらった時「体裁」や「お返し」を考える必要があるので場合によっては迷惑になります。

「お返しは相手よりもいいものをあげないと失礼だろう」と気をつかい、相手が喜ぶものは何だろうかと悩む人もいます。

 

また、いらないものをもらった場合は使いみちや置く場所にこまったりしますよね。

 

普段から使えるものをいただいてしまった場合は、お礼や感謝の意味を込めて、好みのものではなくても相手の前で使ってみたり、とてもうれしいと表現したりと気をつかうことが多くなります。

 

余計な一言が多い

たとえ心配や親切心からくる一言でも空気が読めない発言はありがた迷惑になるといったことが考えられます。

 

例えば、「○○さん、ペンが落ちていますよ。もっと机の真ん中において落ちないようにしないと」と助言したとします。

落としていしまった人は、こんな時にありがたいと思えれば問題はないのですが、「うるさいな」と思う人もいます。

 

ペンが床に落ちていても、それほど問題でないと考えている人にはその一言が「そんな風に言われなきゃダメ?」と思うでしょう。

親切心で助言していても、相手の価値観や習慣が違えばいい迷惑になるのです。

 

他人のしていることにいちいち口をはさむ人は、「いちいちうるさい人」「面倒くさい人」と思われがちです。

親切心や心配からくるものであっても、事後に恩着せがましい発言をする人も迷惑な人の典型でしょう。

 

人には考える力があります。

こちらからいちいち助言しなくても、考えることができるので、様子観察でよいのではないでしょうか。

 

また、、他人の行動を本人の意志を無視して勝手に決定づける行動もありがた迷惑な行動であるといえます。

自分の価値観を押し付けることが、他人にとって迷惑行為となります。

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社交面でのありがた迷惑な行動について

 

自分の理解をしてもらうのに必死になっている

人見知りな人から見ると誰とでも話せる人はうらやましいと思われます。

しかし、話す内容が自分中心であり、言葉のキャッチボールが取れていない場合は相手にとっては迷惑な行動になります。

 

会話のキャッチボールや聞き上手であることが求められる社交において、自分のことばかり一方的に喋るといった行動は、相手を理解することよりも自分を理解してもらうことに必死になっているのです。

 

会話がかみ合っておらず、人間関係をうまく築くことは難しいでしょう。

 

何かにつけて「知り合い」を紹介してくる

何か困っているとき、助けてくれそうな人を紹介してもらうとありがたいですよね。

 

しかし、求められていないのに勝手に知人を紹介してきたり、関係のない人を引き合わせようとするなど、人脈を作ることが目的となってしまっている人はありがた迷惑な人です。

 

本当に長けてあげたいという気持ちで紹介したいのかもしれませんが、全く求めていない人を紹介してもらうことはありがた迷惑です。

 

お節介な人のありがた迷惑な特徴について

 

他人に尽くすことで優越感に浸る

おせっかいな人は基本的に相手の事情や都合を考えていません。

親切で誰からも頼られているという気持ちになることで、優越感に浸ります。

 

「自分のおかげでその人は助かった」と考え、自分を重要な存在だと思われていると考えることが好きなのです。

 

このような人は、自分の立場を向上させて、周囲からの評判を受けたい、認められたいと願う人が多いといわれています。

 

 

自分が正しく、相手が間違っているという主観を持っている

自分が一番正しいと思い込んでいるため、自分の物差しで判断し他人がズレていれば望んでもいないのに修正しようとしてきます。

 

相手から頼まれてもいないのに、自分から率先して行動に移してしまう人は、「きっとこう思っているはず」という考えで、自分が正しいと思い込んでいるので、おせっかいをしてしまうのです。

 

「きっと喜んでくれるはず」「相手のためにしてあげている」という、恩着せがましい気持ちで行動するので、相手は「別にしなくてもよかったのに」とその行動を良くとらえません。

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強い支配欲や利他的な精神を持っている

共感するフリをしつつ自分の主観に引きずりこもうとするなどの特徴を持っています。

おせっかいな人は親切な心を持っている人が多いのですが、自分の気持ちだけ考え、行動してしまうので相手のニーズから離れてしまいます。

 

例えば相手にとって必要のないプレゼントを選んでしまい、相手はうれしくないがむやみに断れない状況が発生します。

 

また、一人になりたいと思っている人いずっと付きっ切りで話しかける場合も、「きっと慰めてほしいだろう」と自分の思いが先行し、行動してしまうのです。

 

決して悪気があるわけでは無いのです。

 

お節介な人への対処法について

 

相手に情報を与えすぎない

お節介を焼く人が身近にいる場合、支配欲が強い場合は情報を与えるとコントロールしようとするので自分の情報を与えすぎると余計な干渉を増やしてしまい、無駄なトラブルに繋がる可能性があります。

 

おせっかいな人は人の話を聞いて相談に乗るのが大好きです。

 

特に話題がなくても、問題として取り上げて話を大きくしたり、話したくない内容でも「詳しく聞かせて」と質問します。

このような場合に、情報を与えすぎると、そっとしておくことができないおせっかいな人は、必要以上に行動してしまうのです。

 

よって、お節介な人には情報を与えないようにしましょう。

 

「自分でやる」という意志と理由を伝える

お節介を焼けない状況が続くと自然と干渉しなくなるので、自分自身でやるという強い意志や理由をしっかりと表明し続けていくのが効果的です

 

このような人は基本的に自分中心に物事を考えており、拒否されると不機嫌になったりするので、きつく断らずに「何かあったら声を掛けます」といってみましょう。

 

完全に拒否するのではなく、本当に何かあった時に助けてほしいという「あなたを頼りにしている」姿勢を見せることで、うまく断ることができます。

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親切な人とありがた迷惑な人との違いとは

 

相手の気持ちを読み取っているかどうか

ありがた迷惑な人は相手が困っていると見たら、その人にとってそこまで深刻でないことにでも口を出したり、どうでも良いようなアドバイスを行ったりします。

 

つまり「空気が読めない」という、その場にそぐわない発言をしてしまうのです。

なぜなら、自分中心の考えで、相手の気持ちを汲み取る能力が低いからです。

 

一方、親切な人は「相手がどんなことに困っているのか」や、「相手がどういうふうに解決したいのか」といったように、まずは相手の気持ちを読み取ることをしています。

 

相手の気持ちを確認して、相手を理解することで関係性が発展し、よりよいコミュニケーションができます。

どんな人なのかわからない人にあれこれ話したくはならないですよね。

 

ありがた迷惑な人との上手な付き合い方

 

過度に喜んだり感謝の気持ちを伝えない

親切にしてもらったらマナーとしてお礼を伝えることは大事であるが、必要以上に喜んだり、過度に感謝の気持ちを伝えると相手が勘違いしてありがた迷惑な言動がエスカレートする可能性があります。

 

自分が喜んでしまったおかげで「うれしかったんだ!」とさらにありがた迷惑な行動に走ると、「いわなければよかった」と自己嫌悪に陥ってしまうこともあります。

 

確かに、エスカレートさせてしまったかもしれませんが、その人の考えが自己中心的だから結果的より迷惑な行動をしてしまうようになるのです。

よって、簡単に感謝を一言伝えて話を終わらせてしまいましょう。

 

はっきりと不要であることを伝える

相手の善意を信用しすぎて曖昧な態度をとっていると相手はありがた迷惑になっていることに気づけ無いので、不要な場合ははっきりと意志を伝えるのが大事です。

 

「自分でやるから大丈夫」や「これは自分の仕事だから」とはっきり伝えていくことが良いでしょう。

 

相手の反応を見ながら、強く口調になったり、嫌な感情を表面化しないように気をつけましょう。

相手は親切心から行動しようとしているので、あからさまの拒否は逆上を招きかねません。

 

ハッキリ言わないと、ありがた迷惑な行為に気づけない人が多くいます。

あいまいに伝えていると、一向に気づかないこともあるので、「自分のことだから自分でやる」ということをしっかり伝えましょう。

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相手から嫌われずにありがた迷惑を断る方法

 

相手の気持ちを満たした上でやり過ごすのが大事

相手からの申し出をありがた迷惑と感じた場合、角が立ちにくい断り方としては「何かあったらお願いします」、「力が必要なときに頼らせて下さい」、「心配していただけるだけで、十分助かります」など、相手の気持ちを満足させつつ断るのが大事です。

 

もし、相手のプライドを傷つけるような断り方をすると嫌われてギクシャクした関係になってしまう可能性があります。

 

ありがた迷惑な義父母の行動に対する対処法

 

よくある義父母のありがた迷惑な行動について

ありがた迷惑な義父母の行動としてよくあるのが、突然の訪問や泊りがけでの訪問や、料理の過剰な差し入れなどがあることです。

 

突然「今から行きます」といわれ、断っても「もうすぐ着くの」といわれたら、待つしかないですよね。

泊りがけとなると、こちらの予定はキャンセルしなくてはなりません。

 

一度だけでなく、何度も繰り返してしまう義父母の行動を完全に辞めさせるのは難しいことでしょう。

義父母は、かわいい子供や孫のために何かしてやりたい気持ちでいっぱいなのです。

 

また、頼んでもいない料理をたくさん作ってくるのも困りますよね。

食べないわけにはいかないので、好きではなくても作ってくれたことに感謝して食べますが、ストレスが溜まります。

 

 

フォローをいれながら断るのがポイント

泊りがけの訪問を断った場合は、フォローとして昼食だけでも一緒に取りましょう。

食事は心を和ませるので、その時に断るのも効果的です。

 

そして、後日改めて子供を連れて義実家に遊びに行くなどを提案すると良いでしょう。

 

また、突然の訪問に対しては日頃から育児を休みたい時間帯などに「子どもたちが遊びに行きたがっている」などと伝えて育児を頼みつつ互いにとって良い関係を育むと良いです。

 

本当に頼みたいときに義両親は絶大です。

程度こそあれど、愛情を注いでくれるので、関係を断つのではなく良い距離感をもって関係を保つのが良いでしょう。

 

さらに、食材や料理の過剰な差し入れに対しては「自分でもその料理の味を再現したみたい」など自立していけることを暗にアピールする方法が効果的です。

 

義父母の前で努力する姿を見せることで、「任せておけない」から「もう大丈夫」に変わります。

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職場でのありがた迷惑なアドバイスへの対処法

 

職場で仕事に関係ない内容や頼まれてもないのに上から目線で不要なアドバイスをしてくる相手は受け流すと良いでしょう。

 

同意してしまうと「いいことをした」とさらにアドバイスをしてきます。

その際は「なるほど」という言葉を使わずに「おもしろい」と返すと良いでしょう。

 

相手に対しては「そのアイディアはユニークなものである」と伝えつつ、自分の感情としては「変な発想や考え方をするなんて面白いですね」と考えて受け流すのが良いでしょう。

 

相手に配慮して共感することで、相手をこだわらせてしまうことにつながることを覚えておくと良いです。

 

ありがた迷惑なアドバイスをしてくる相手はそのことについてコンプレックスを抱えている場合が多く、「この人にはこういったことがコンプレックスになっている」と考えることが出来ます。

 

そう思えば、相手をかわいそうな人として見ることができ、受け入れていく柔軟性が出てくるでしょう。

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ありがた迷惑なプレゼントへの対処法

 

断る勇気を持つ

贈り物を断ると「相手に悪い」と思ったり、「人としてやってはいけない」と考えている場合はその考えを替える必要があります。

その場合収納場所やその物に費やす時間、労力、お金などを考えると良いです。

 

必要のないものは「箪笥の肥やし」状態。

後々不要なものとして破棄されるのです。

そのようなものをはじめからもらうという行為自体、避けたいですよね。

 

自分のために好みのものを考えてくれた贈り物であればうれしいのですが、ありがた迷惑な人は基本的に自己中心です。

 

よって、その人の好みになることは間違いないので、お互いに負担になることをしっかり伝えて、迷惑行為を振り返られるようにしましょう。

このような人は自覚がなく行動していることが多いので、他者に言われてから初めて気づくのです。

 

不要ならば捨てても良い

不用品は残していても死蔵されるだけなので、捨てたりリサイクルできる場所や何らかの形で再利用してくれるところへと持っていくのも良いです。

 

再利用は、欲しい人の元に行くこと多いです。

ただ捨ててしまうよりは罪悪感はないかもしれません。

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ありがた迷惑と思われてしまう代表的な言動について

 

贈り物を頻繁にしてくる

友達や恋人に頻繁にお土産やプレゼントなどの贈り物をしている場合、相手はそのお返しを考えたりする必要が出てくるため負担になる場合があります。

 

ギブアンドテイクという言葉があるように、贈り物をした時点で見返りが当たり前のような風習になっていれば、「いらないものをもらって正直迷惑だけど、礼儀だし、お返ししないと」という義務感に襲われるのです。

 

それと同時に「本当に迷惑だな」と感じてしまいます。

 

余計な情報を教える

相手にとって不要な情報や知りたくない情報を伝えてしまうと、その情報を真偽や良し悪しに関係なくありがた迷惑と思われる可能性があります。

 

「聞かなくてもよかったのに」と思うような情報は個人情報だったりすることがあり、聞いたからには責任をもって守秘義務を守ることが必要です。

 

個人情報漏洩は現代社会の犯罪となることが感がられるので注意必要です。

 

恋愛の時に彼氏がありがた迷惑と感じてしまう彼女の行動について

 

無断で相手の領域に入り込んでくる

恋人関係など親しい間柄であっても、プライバシーや距離感を尊重しない行動は親切心からの行動だとしてもありがた迷惑になります。

 

誰であっても「開かずの扉」のように、伏せておきたいことがあります。

入ってほしくない領域に来られてしまうと、緊張が高まり、安らぐことができません。

 

 

行為に対して見返りを求めてくる

自分が行った行為に対する見返りを毎回もとめていると彼氏の負担になります。

 

「こんなにしてあげたのに、何も答えてくれないなんてひどい」と彼を追い詰めると、「そもそも頼んでもいないのに、勝手だなあ」と思われることもあります。

 

自己中心的な行動は、相手を理解させることは難しいのです。

無意識的に見返りを求めていないかも注意しましょう。

 

特に必要でないことを毎日報告してくる

男性は本当に必要なときにしか連絡をしない傾向があるので、一方的に自分のことや身の回りの出来事を報告するのはありがた迷惑になりやすいです。

 

仕事中に関係のない話をされると、集中力が低下して、仕事の効率が落ちますよね。

男性は社会的地位を築きながら、生きる力を実感していくので、仕事の時は特に必要でない話をしないように注意する必要があります。

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彼女が彼氏に対してありがた迷惑と感じる行動について

 

ダイエット中に食べ物を勧めてくる

女性は表に出していなくても体型や容姿に気をつけている場合が多く、ダイエット中や夜中にお菓子などの食べ物の差し入れする行為は、

日常的な努力を崩すことになりやすいのでありがた迷惑になる可能性が高いです。

 

趣味に合わないプレゼントをしてくる

高価なプレゼントであっても彼女の趣味と合っていない場合はありがた迷惑になります。

 

好みでないアクセサリーや香水など、自分のこだわりを大切にしている場合は特に困ってしまう行為になります。

捨てるに捨てられないし、身につけないといけないという義務感でプレゼントが重く感じてしまうこともあります。

 

体調が悪い時に御見舞にくる

体調が悪いときのお見舞いは彼女が身だしなみや部屋の掃除など彼氏に見られたくない部分を晒すことになる場合もあるので、事前に相手の気持ちを確認しておくことが大事です。

 

体調不良の時は完全無防備の状態が多いですが、その状態を他人に見せることは女性にとっては勇気がいることです。

 

外見を気にする女性はなおさら、迷惑な行為だと感じるでしょう。

お見舞いに行ったのに、病人がお茶を出してくれたり、掃除をしていたりするのは不自然ですよね。

 

もし、そのような行動をとっていれば、相手にとって不要なお見舞いになっているかもしれないと考える必要があります。

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自分がありがた迷惑な人だった場合の治し方

 

自分自身にとっての良い体験や感情を押し付けないようにする

自分に良い効果があったり自分自身の為になることでも、必ずしも他人が同じことで得をしたり、改善する効果があるわけでないことを自覚する必要があります。

 

自分が良かれと思ってしている行動は相手も良いと思っているわけではないです。

相手に合わせ、自分の思いが先行してしまわないようにしましょう。

 

相手の気持ちになって考えることから始める

自分は親切のためにしたのに、相手は迷惑と感じていることがあります。

 

「相手のため」と思うのではなく相手の気持ちを考える、相手に対する思いやりをもって判断するように意識することから始めていくのが大事です。

「こんなことをしたらどう思うだろう」と一つ一つ立ち止まって考えてみましょう。

そうすることで、相手に関心を寄せることができます。

 

自分の価値観を押し付けるだけにならないよう、相手に気持ちを確認しながら節度ある行動をとる必要があります。

 

ありがた迷惑に関するQ&Aについて

 

ありがた迷惑と感じられる日常の行動について

私たちは毎日物事を選択しながら生きています。

「どうしようか」と悩んだとしても、最終的にどちらかに決めているのは自分です。

 

しかし、ありがた迷惑な人は悩んでいる人の選択肢を勝手に決めてしまう行動をします。

こんな時多くの人が、「放っといてほしい」と思うでしょう。

 

ありがた迷惑な人は悪気はないので、「どうして?」ときょとんとした表情で聞いてくるでしょう。

 

ありがた迷惑に思われるお土産について(図や表で説明するとよい)

毎回お土産を持ってくる相手に対し抱く心境は何でしょうか。

「こんなことしてくれなくてもいいのに。毎回だとお金をいくら使わせているんだろう」と考える人もいます。

 

お金の問題は人間関係をギクシャクさせる原因になりやすいので、どちらかがもらっていたりどちらかがもらっていない状況は対等でない関係を作ってしまうことにつながります。

 

用途のわからないお土産は、相手を困らせるだけです。

置き場所や保管場所に困るようなものではないか、考える必要があります。

 

捨てるに捨てられないパワースポットの願掛けのお土産なども、気をつけましょう。

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